The World needs more Yoga!

Lass Yoga dein Leben bereichern. 

moreYoga outdoor - Saison ist zu Ende!

Von Mai - September haben wir im Allmendyard (Allmendweg 19, 4528 Zuchwil) ganz viele wundervolle Gartenyogasessions genossen. 
DANKE allen die ihre Energie geteilt haben und mityogiert haben - der Sommer 2022 hat uns reich beschenkt mit Sonnenstunden!  
Ich überwintere nun im warmen Costa Rica und freue mich im Frühling / Sommer auf neue outdoor Sessions - stay tuned!!!

moreYoga per ZOOM 

pranaflow® inspiriertes Yoga für ALLE

Dienstags, 18:15 - 19:45 / 90min / CHF 22.- / TWINT od. ebanking

preMom® Yoga in der Schwangerschaft

Mittwochs, 18:45 - 19:45 / 60min / Chf20.- / TWINT od. ebanking

beMom® Yoga nach der Geburt 

Mittwochs, 20:15 - 21:15 /  60min / Chf20.- / TWINT od. ebanking

mit Anmeldung bis jeweils Mittags, dann erhältst du den Zoomlink!
(morena_ostini@hotmail.com / 079 568 12 78)

=> von allen Stunden sind auch AUFZEICHNUNGEN erhältlich, so kannst du deine DEVINE TIME ganz individuell wählen! 

Welcome Dezember

Da ist er, der letzte Monat des Jahres 2022! 
Die vermeintlich besinnliche ruhige Zeit ist für viele eher vollgepackt mit Terminen, oder Erledigen und Abschliessen von Projekten. Der Raum und die Zeit für sich selbst, bleibt oft auf der Strecke. 

Nimm dir einmal die Woche Zeit und praktiziere Yoga mit mir - bequem per ZOOM bei dir zu Hause und wer weiss, vielleicht schaffst du's ja und integrierst täglich kleine Bewegungs - oder Ateminseln in deinen Dezember!


moreYOGA IM DEZEMBER


Dienstag, 6.12.
18:15 - 19:45 Uhr REIN IN DIE VOLLMONDENERGIE 

Mittwoch, 7.12.
18:45 - 19:45 Uhr preMom Yoga in der Schwangerschaft
20:15 - 21:15 Uhr beMom Yoga nach der Geburt

Dienstag, 13.12.
18:15 - 19:45 Uhr Letting go flow 

Mittwoch, 14.12.
18:45 - 19:45 Uhr preMom Yoga in der Schwangerschaft 
20:15 - 21:15 Uhr beMom Yoga nach der Geburt

Dienstag, 20.12..
18:15 - 19:45 Uhr Special zur Wintersonnenwende
Mittwoch, 21.12.
18:45 - 19:45 Uhr preMom Yoga in der Schwangerschaft 
20:15 - 21:15 Uhr beMom Yoga nach der Geburt

Dienstag, 27.12
18:15 - 19:45 Uhr Goodbye 2022 - Altjahrsspecial

Mittwoch, 28.12.
18:45 - 19:45 Uhr preMom Yoga in der Schwangerschaft

20:15 - 21:15 Uhr beMom Yoga nach der Geburt


Ich freu mich auf einen bewegten Dezember und wünsche dir viel Raum und Zeit für dich, um das Jahr 2022 in Frieden abzuschliessen.